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Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

Rosaura Leis: “La alimentación durante los primeros 1.000 días de vida puede condicionar el resto de la vida del niño"

  • 24-octubre-2017
  • Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

El programa europeo “Di que SÍ a al menos 3 lácteos al día” incluye en su batería de medidas para mejorar la presencia de la leche y los lácteos en nuestra alimentación la celebración de Encuentros Saludables en diversos puntos de la geografía española. El primero de estos encuentros se ha celebrado en Santiago de Compostela el día 26 de octubre. El foco informativo, en esta ocasión, se ha centrado en los beneficios que estos productos aportan tanto para las madres como para los bebés.​

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Nuevas investigaciones para que los médicos de Atención Primaria informen de la leche y los lácteos a sus pacientes

  • 01-octubre-2017
  • Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

La Atención Primaria es el primer contacto de los ciudadanos con la sanidad. Por ello, las relaciones que se establecen médico-paciente son estrechas, cercanas y duraderas en el tiempo. El seguimiento que los médicos de Atención Primaria hacen de sus pacientes pone a su alcance un canal de comunicación que debe llegar a abarcar las recomendaciones de hábitos de vida saludables.

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Recuperemos el saludable hábito de merendar

  • 21-septiembre-2017
  • Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

La merienda permite acortar el tiempo que pasamos sin consumir alimentos entre una comida y otra. De esta manera, no solo llegamos con menos apetito a la próxima ingesta, sino que obtenemos la energía que necesitamos para mantenernos activos. Los nutricionistas recomiendan realizar cinco comidas al día, incluyendo una “merienda” a media mañana -llamado por muchos almuerzo o tentempié- y otra en la tarde -la tradicional merienda. En función de lo que incluya, una merienda puede ser beneficiosa para nuestro organismo o no. Consumir productos con alto contenido calórico o formados por nutrientes poco saludables pueden convertir la buena costumbre de la merienda en algo a eliminar. Una muy buena alternativa la tenemos en la fruta, la leche, el yogur y los quesos.

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Los pediatras, punto de apoyo del programa “Di que sí al menos a 3 lácteos al día"

  • 20-septiembre-2017
  • Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

Los profesionales de la salud son un elemento esencial dentro del programa europeo de promoción del consumo de leche y productos lácteos. Su comprobada influencia en los hábitos de vida de los pacientes no ha pasado desapercibido para la Unión Europea y el sector productor español, que han dedicado una parte importante de la iniciativa “Di que si al menos a 3 lácteos al día” a incluir a los científicos en este proyecto.

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Vídeos campaña 'Di que sí al menos a 3 lácteos al día'

  • 30-agosto-2017
  • Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

Di que sí a hacer deporte. Di que sí a cuidar tu vista, tu piel, tus huesos y tu sonrisa. Di que sí a vivir activamente. ¡Di que sí a tomar, al menos, tres lácteos al día!

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